一个人在外就餐，你是选择随意将就，还是想吃得舒心、不必拼桌、不用应付社交，安安静静享用一餐？
如果想独自好好吃饭，又想兼顾自在与性价比，其实在广州有不少优质选择。
近年来，主打“一人食”的餐厅在广州遍地开花，品类也十分丰富，有小火锅、汉堡、烤肉、寿司等，能满足消费者的不同需求。
单人小火锅
一人一锅，吃得过瘾
一人一锅的旋转自助单人小火锅，已然成为一人食赛道的热门选择。既有老牌餐饮品牌深耕布局，也有众多新兴特色品牌纷纷入局。这类小火锅人均消费多在50元左右，菜品选择多达数十甚至上百种，品类丰富、丰俭由人，性价比出众。
呷哺呷哺：经典老牌一人食火锅，主打台式“火锅 + 奶茶”组合，有单人套餐可选，菜品新鲜丰富，包含肉类、蔬菜、主食与饮品。近年来也在不断探索新赛道，推出了自选小火锅品牌“呷哺牧场”，主打“人均30元吃饱、时蔬畅吃、高质价比”。
盛香亭转转热卤：以“热卤 + 小火锅”为特色，近年在广州门店接连上新，几乎开一家火一家。店内基本上都是单人围座设计，一人一口小火锅，按位收费。锅底定价10—12元，口味多样，清淡重口皆可满足；菜品按碟计价，分量小巧适配单人食用。
一围肥牛小火锅、熊猫洞肥牛小火锅：聚焦肥牛小火锅品类，门店密集涌现，主打平价实在，一人一炉吃得过瘾，深受上班族与学生喜爱。
龙歌自助小火锅：菜品涵盖荤菜、海鲜、炸烤品、水果甜品等百余种，锅底选择丰富。
汉堡烤肉
肉食爱好者的单人盛宴
对于无肉不欢的食客，广州也涌现出多款品质在线的一人食烤肉、汉堡选择，一人独享毫无负担。
必胜汉堡：必胜客全新孵化品牌，主打 “品质一人食”，首批门店近日进驻天河曜一城与海珠万达广场。
在产品方面，以“西餐级品质”为核心竞争力，采用每日现烤披萨面包，现点现做，严选进口鲜切黑钻凤梨与优质食材，推出铁板现煎芝士牛堡、熔岩肉酱芝士牛堡等产品，可单点也可选择单人套餐，兼具品质与性价比。
肉肉大米：网红日式汉堡专门店，以U型环形吧台 + 开放式厨房的板前模式走红，入驻广州天环后热度持续。开放式厨房现场制作汉堡肉，铁板滋滋作响，牛肉堡搭配米饭，肉食感十足。
肉米煲：主打手工汉堡肉，采用板前料理形式，顾客围坐U型或环形吧台，主厨现场煎制汉堡肉。菜品包含汉堡肉、白米饭、温泉蛋或无菌蛋、蔬菜及味噌汤等。
烧肉LIKE：品牌自2018年成立后迅速走红，平价版精致烧肉，很受上班族和学生的欢迎。店内设单人卡座、一人一炉，套餐包含牛五花、猪五花、鸡腿肉等，搭配米饭、味噌汤与泡菜，一人食仪式感拉满。
赤坂一丁・和牛日式烤肉：门店采用一人一炉设计，是广州一人食烤肉的热门之选。店内单人餐价位在56—80元，涵盖基础烤肉、小菜与主食，牛肉鲜嫩，品质与性价比兼顾。
寿司拉面简餐
一人食的经典之选
日式简餐与中式快餐，凭借便捷美味、隐私性佳的特点，成为一人食的日常首选。
一心一面：门店位于正佳广场，主打一人食拉面店，店内座位类似自习室的独立小隔间，单人单座隐私性拉满，真味豚骨拉面、低温熟成叉烧等菜品，满足日式拉面爱好者。
一龙拉面：目前在广州拥有十余家门店，人气居高不下，部分店内设置有 “一人一坑” 挡板座位，空间紧凑却私密，十分适合工作日单人就餐。
除了寿司郎、滨寿司、元气寿司等高性价比回转寿司代表，不少精致寿司小店同样十分适合一人食。
坐落于建设六马路的御幌·加州卷，是广州较早引入美式日料概念的代表性餐厅。它以招牌加州卷闻名，被誉为广州美式日料的 “鼻祖”。店内环境安静雅致，菜品多提供单份优惠或小份套餐，分量适中，既能尝鲜又不会过量。
煲仔皇：门店近年来打造了U形环绕吧台、一人一炉头的围炉式布局，让传统煲仔饭也适配一人食场景，成为中式快餐一人食的热门之选。